A vida do autor mariñán por orde cronolóxica, unha visión sintética da súa actividade cultural e política e do seu labor literario.
Galicia no tempo de Lugrís, entre a emigración, o xermolar asociativo, o segundo rexurdimento cultural e a procura do autogoberno.
Sada, onde naceu; A Habana, a onde emigrou; e A Coruña, a onde retornou. Como eran no tempo de Lugrís?
O traballo que desenvolveu na defensa da lingua, nos medios e a través das institucións e o seu papel a prol do Estatuto.
Un percorrido polos poemarios, as pezas teatrais, a narrativa e as colaboracións de Lugrís.
A difusión da súa figura e da súa obra a través do formato papel e navegando pola rede.